Joint Pain : दिल्ली मेें मौसम के उतार-चढाव से बढी परेशानी
नई दिल्ली।टीम डिजिटल : Joint Pain : 50 प्रतिशत बढे जोड़ों में दर्द के मामले- दिल्ली एनसीआर में अब ज्वाइंट पेन (Joint Pain) के मरीजों की संख्या में बढोत्तरी होने लगी है। नई दिल्ली एम्स (Aiims Delhi) के रुमेटोलॉजी विभाग की प्रमुख डॉ. उमा कुमार के मुताबिक “हम ओपीडी में जोड़ों के दर्द से पीड़ित मरीजों की संख्या में अचानक वृद्धि देख रहे हैं। मानसून के कारण हवा के दबाव में वृद्धि, गर्म दोपहर और ठंडी रातों के साथ लोगों में जोड़ों का दर्द बढ़ रहा है।
विशेष रूप से गठिया (Arthritis) और अन्य स्थितियों वाले लोगों में, जो पुराने दर्द (Chronic Pain) का कारण बन रहा है। डेंगू और अन्य जैसे उप-नैदानिक संक्रमणों के कारण भी इस मौसम में जोड़ों का दर्द (Joint Pain) बढ़ जाता है। ”शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर में स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करती है जिससे सूजन होती है जिसके परिणामस्वरूप शरीर के प्रभावित हिस्से में दर्दनाक सूजन हो जाती है।
30 से 60 वर्ष वाले लोगों में समस्या अधिक
मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के आर्थोपेडिक्स और जॉइंट रिप्लेसमेंट विभाग में वरिष्ठ निदेशक और यूनिट प्रमुख डॉ. एल तोमर के मुताबिक “हम ओपीडी में घुटने के दर्द और जोड़ों के दर्द (Joint Pain) की शिकायत के साथ हमारे पास आने वाले रोगियों में लगभग 50 प्रतिशत की वृद्धि देख रहे हैं। मरीजों में न केवल 60 साल से अधिक उम्र के बुजुर्ग बल्कि 30 साल के आसपास के युवा भी जोड़ों से संबंधित समस्याएं लेकर आ रहे हैं। बैरोमीटर के दबाव में कमी के कारण मानसून के दौरान स्थिति खराब हो जाती है।
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जिससे ऊतक फैल जाते हैं। उन पर अधिक दबाव पड़ता है। जिससे अधिक परेशानी होती है। यह आमतौर पर तब होता है, जब मौसम गर्मी से मानसून और सर्दी में बदल जाता है। इस स्थिति में, मुख्य रूप से घुटने प्रभावित होते हैं, इसके बाद रीढ़ की हड्डी के जोड़ और टखने प्रभावित होते हैं।”
मानसून के दौरान, कुछ ऐसे कारक होते हैं जो संभावित रूप से गठिया के दर्द को बढ़ा सकते हैं। नमी एक सामान्य कारक है जो मानसून के मौसम में गठिया के दर्द को प्रभावित करती है। उच्च आर्द्रता का स्तर शारीरिक ऊतकों में अतिरिक्त तरल पदार्थ बनाए रखने का कारण बन सकता है, जिसमें जोड़ों के आसपास के नरम ऊतक भी शामिल हैं। इससे कठोरता और असुविधा बढ़ सकती है, जिससे गठिया से पीड़ित लोगों के लिए अपने जोड़ों को स्वतंत्र रूप से हिलाना अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है।
इसका रखें ध्यान
डॉ. एल तोमर ने कहा कि “हम लोगों को मध्यम व्यायाम करने, हाइड्रेटेड रहने और बारिश में भीगने से बचने की सलाह देते हैं। गतिहीन जीवनशैली, पौष्टिक आहार और व्यायाम की कमी के अलावा अत्यधिक धूम्रपान और शराब का सेवन भी इस बीमारी में योगदान देता है। इसलिए इन सबसे दूरी बनाना ही बेहतर होगा
Joint Pain : 50 प्रतिशत बढे जोड़ों में दर्द के मामले
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