Edited By: Ankur Shukla
बच्चों में दांतों के विकास की हर अवस्था पर सतर्क रहें, समय रहते मालोक्लूजन से बचाव संभव
Malocclusion in children बच्चों के दांतों की सेहत और उनकी मुस्कान के लिए सबसे बड़ा खतरा बनता जा रहा है। बदलती जीवनशैली, खानपान और जागरूकता की कमी के कारण आजकल बच्चों में दांतों के टेढ़ेपन, गलत जमाव और जबड़े की असमानता जैसी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। मालोक्लूजन (Malocclusion) न सिर्फ बच्चे के चेहरे की सुंदरता और आत्मविश्वास को प्रभावित करता है, बल्कि उसके मानसिक, सामाजिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर भी गहरा असर डालता है।
माता-पिता यदि दंत विकास की प्रमुख अवस्थाओं पर सतर्क रहें, हानिकारक आदतों को समय रहते पहचानें और नियमित दंत जांच की आदत डालें, तो बच्चों को मालोक्लूजन जैसी जटिल समस्याओं से बचाया जा सकता है। इस लेख में जानिए, बच्चों में दांतों के विकास की मुख्य अवस्थाएं, मालोक्लूजन के कारण (malocclusion Causes), इसके लक्षण (symptoms), प्रभाव (Effect) और रोकथाम (Prevention) के व्यावहारिक उपाय।
बच्चों में दांतों का विकास: कब और कैसे रखें नजर
बच्चों में दांत निकलने की प्रक्रिया आमतौर पर 6 महीने की उम्र से शुरू होती है, जो 2.5 से 3 वर्ष तक चलती है। इस दौरान 20 दूध के दांत (milk teeth) निकलते हैं, जो 6 वर्ष की उम्र तक रहते हैं। इसके बाद स्थायी दांत आना शुरू होते हैं और 12-13 वर्ष की उम्र तक यह प्रक्रिया पूरी हो जाती है।
हर दांत के निकलने का समय और स्थान निश्चित होता है। अगर कोई दांत बहुत देर से निकले, गलत दिशा में निकले या समय से पहले गिर जाए, तो आगे चलकर दांतों के गलत जमाव (malocclusion) की संभावना बढ़ जाती है।
Malocclusion in children : कब डॉक्टर से परामर्श करें?
- जब बच्चा 1 वर्ष का हो जाए
- दांत निकलने में देरी हो रही हो
- दांतों में असमानता या टेढ़ापन दिखे
हानिकारक मौखिक आदतें : बच्चों के दांतों का छुपा दुश्मन
बचपन में कई बार बच्चे ऐसी आदतें अपना लेते हैं, जो जबड़ों की बनावट और दांतों के जमाव को प्रभावित करती हैं। इनमें प्रमुख हैं:
अंगूठा या उंगली चूसना
अगर यह आदत 3-4 वर्ष की उम्र के बाद भी बनी रहे, तो आगे के दांत बाहर की ओर झुक सकते हैं और जबड़े के विकास में गड़बड़ी हो सकती है।
मुँह से साँस लेना
नाक में रुकावट, टॉन्सिल्स या एलर्जी के कारण यह आदत बनती है, जिससे ऊपरी जबड़ा संकरा हो जाता है और दांत overlapping में आ सकते हैं।
जीभ को आगे धकेलना (Tongue Thrusting)
बोलते या निगलते समय जीभ को आगे की ओर दबाने से दांत बाहर की ओर झुकते हैं और वाणी दोष भी उत्पन्न हो सकते हैं।
पेंसिल, खिलौना या कपड़ा चबाना
इससे दांतों पर असमान दबाव पड़ता है और alignment बिगड़ सकता है।
माता-पिता का सक्रिय हस्तक्षेप अनिवार्य है:
अगर ये आदतें बनी रहती हैं, तो शीघ्र ही दंत चिकित्सक से परामर्श करें। सही appliance और मार्गदर्शन से इन आदतों को समय रहते बदला जा सकता है।
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दूध के दांतों की भूमिका: स्थायी दांतों के संरक्षक
दूध के दांत केवल अस्थायी नहीं होते, बल्कि वे स्थायी दांतों के eruption (निकलने) का मार्गदर्शन करते हैं, सही स्थान बनाए रखते हैं और जबड़े व चेहरे के संतुलित विकास में सहायता करते हैं। अगर दूध के दांत जल्दी सड़ जाएं या समय से पहले गिर जाएं, तो स्थायी दांतों के निकलने में बाधा, गलत दिशा में eruption, crowding या spacing जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
माता-पिता के लिए सुझाव:
- दूध के दांतों की नियमित जांच करवाएं
- सड़ चुके दांतों का शीघ्र उपचार कराएं
- समय से पहले दांत गिर जाए तो dentist से space maintainer के बारे में जानें
Malocclusion in children : कब और कैसे शुरू करें इलाज?
जब बच्चा लगभग 7 वर्ष का हो जाए और स्थायी दांत निकलने लगें, तो यही समय होता है जब रोकथाम और शुरुआती ऑर्थोडॉन्टिक इलाज की योजना बनाई जा सकती है। इस उम्र में skeletal असमानता, spacing या crowding को पहचानना आसान होता है और आवश्यक हो तो habit-correcting appliances लगाए जा सकते हैं।
हर बच्चे का 7 वर्ष की उम्र तक एक पूर्ण दंत मूल्यांकन अवश्य कराना चाहिए।
नियमित दंत जांच: बच्चों की मुस्कान की सुरक्षा
हर 6 महीने में एक बार दांतों की जांच करवाएं, केवल cavities के लिए नहीं, बल्कि दांतों के alignment और जबड़े के विकास की निगरानी के लिए भी।
इससे बच्चे का दंत चिकित्सक से डर दूर होता है और ओरल हाइजीन व सौंदर्य के प्रति उसकी समझ विकसित होती है।
Malocclusion: कारण, लक्षण और जीवन पर प्रभाव
आनुवंशिक कारण
जबड़ों की बनावट और दांतों का आकार अक्सर वंशानुगत होता है। अगर माता-पिता में किसी के जबड़े छोटे और दांत बड़े हैं, तो बच्चे को दांतों के लिए पर्याप्त जगह नहीं मिलती, जिससे crowding या malocclusion हो सकता है (उदाहरण के लिए)।
हानिकारक आदतों का योगदान
अंगूठा चूसना, मुँह से साँस लेना, जीभ दबाना, पेंसिल चबाना, बोतल या pacifier का अधिक प्रयोग – ये सभी आदतें दांतों के alignment और जबड़े के विकास को प्रभावित करती हैं।
TMJ (Temporomandibular Joint) पर असर
गलत bite के कारण जबड़े के जोड़ (TMJ) पर दबाव बढ़ता है, जिससे जबड़े में दर्द, क्लिक, सिरदर्द, मांसपेशियों में थकान और कभी-कभी जबड़ा लॉक होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
- मानसिक, सामाजिक और सांस्कृतिक प्रभाव
- आत्मविश्वास की कमी, शर्म और सामाजिक अलगाव
- बच्चों में उपहास या bullying
- करियर और विवाह संबंधी चुनौतियाँ, विशेषकर लड़कियों के लिए
ओरल हाइजीन की बाधा
टेढ़े-मेढ़े दांतों के कारण ब्रश और फ्लॉस करना मुश्किल हो जाता है, जिससे plaque जमता है, मसूड़ों की बीमारियाँ (gingivitis, periodontitis), bad breath और दांतों का गिरना तक हो सकता है।
बच्चों के लिए संक्षिप्त दिशानिर्देश
- 1 वर्ष की उम्र में पहली dental visit करवाएँ
- 3 वर्ष के बाद बनी हानिकारक आदतों को पहचानकर समय रहते रोकें
- दूध के दांतों को उतनी ही गंभीरता से लें जितनी स्थायी दांतों को
- 7 वर्ष की उम्र में संपूर्ण दंत मूल्यांकन अवश्य कराएँ
- नियमित रूप से दंत चिकित्सक से परामर्श करते रहें
- बच्चों को oral health के प्रति संवेदनशील और जागरूक बनाएं
निष्कर्ष
मालोक्लूजन (malocclusion in children) केवल दांतों की समस्या नहीं, बल्कि बच्चे के आत्मविश्वास, मानसिक स्वास्थ्य और सामाजिक जीवन को प्रभावित करने वाली स्थिति है। माता-पिता यदि समय रहते सतर्क रहें, बच्चों की मौखिक आदतों पर ध्यान दें, दूध के दांतों की देखभाल करें और नियमित दंत जांच कराएं, तो बच्चों को न केवल malocclusion से बचाया जा सकता है, बल्कि उनकी मुस्कान और भविष्य को भी सुरक्षित किया जा सकता है।
FAQs : अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Q1. बच्चों में मालोक्लूजन के शुरुआती लक्षण क्या हैं?
दांतों का टेढ़ापन, ऊपर-नीचे के दांतों का सही से न मिलना, चबाने में दिक्कत, बोलने में समस्या और जबड़े में दर्द, ये शुरुआती लक्षण हैं।
Q2. क्या दूध के दांतों की देखभाल जरूरी है?
हाँ, दूध के दांत स्थायी दांतों के मार्गदर्शक और स्थान रक्षक होते हैं। इनकी सही देखभाल मालोक्लूजन और अन्य dental समस्याओं से बचाती है।
Q3. बच्चों में हानिकारक मौखिक आदतें कैसे पहचानें?
अंगूठा चूसना, मुँह से साँस लेना, जीभ दबाना, पेंसिल चबाना, ये आदतें अगर 3-4 वर्ष के बाद भी बनी रहें तो डॉक्टर से सलाह लें।
Q4. बच्चों के दांतों की पहली जांच कब करानी चाहिए?
जब बच्चा 1 वर्ष का हो जाए या पहला दांत निकल आए, तभी पहली बार दंत चिकित्सक से मिलना चाहिए।
Q5. क्या मालोक्लूजन का इलाज संभव है?
हाँ, शुरुआती अवस्था में पहचान और सही इलाज (जैसे habit-correcting appliances, braces) से malocclusion को रोका और सुधारा जा सकता है।
