Friday, July 12, 2024
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Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज

थायरोक्सिन हार्मेान में असंतुलन की वजह से होता है थायराइड

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भारत में 4 करोड लोग Thyroid से हैं पीडित

नई दिल्ली। देश की एक बडी आबादी थायराइड (Thyroid) से पीडित है। यह स्वास्थ्य समस्या साधारण से लेकर खास लोगों को प्रभावित कर रही है। एक सर्वक्षण के मुताबिक इस समय देश में 4 करोड से अधिक लोग थायराइड की समस्या का सामना कर रहे हैं।

एक सर्वेक्षण के मुताबिक, दुनिया भर में लगभग 20 करोड़ लोग थायराइड (Thyroid) की चपेट में हैं। थायराइड एक एंडोक्राइन ग्रंथि है जो गले में स्थित होती है। यह ग्रंथि थायरोक्सिन हार्मोन का उत्पादन करती है। यह शरीर के चयापचय को नियंत्रित करने में सहायता करती है। थायरोक्सिन हार्मोन के स्तर में असंतुलन की वजह से थायराइड रोग होता है।

थायराइड के दो प्रकार है- 1. हाइपोथायराइड  2. हाइपरथायराइड। इस गंभीर समस्या से आम लोगों के अलावा बॉलीवुड एक्ट्रेस भी जूझ रही हैं। हम आपको यहां ऐसे ही 4 बॉलीवुड एक्ट्रेस के बारे में बताने जा रहे हैं, जो थायराइड की समस्या से पीडित हैं। इन्होंने इस स्वास्थ्य समस्या को किस तरह मैनेज किया।

जूही परमार

Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज
Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज | Photo : instagram @juhiparmar

टीवी जगत और बॉलीवुड में अपनी छाप छोडने वाली अभिनेत्री जूही परमार पिछले 10 वर्षों से थायराइड का सामना कर रही हैं। इस स्वास्थ्य समस्या के कारण उनका वजह काफी बढ गया था। एक मीडिया इंटरव्यू में जूही ने कहा कि थायराइड से निजात पाने के लिए उन्होंने अपनी जीवनशैली को काफी हदतक बदल दिया। उन्होंने थायराइड से बचने के लिए योग, व्यायाम के साथ हेल्दी डाइट को भी सख्ती से फॉलो करना शुरू कर दिया।

कैटरीना कैफ

Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज
Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज | Photo : Instagram @ katrinakaif

अपनी एक्टिंग के बल पर बॉलीवुड में अलग पहचान बना चुकी कैटरीना कैफ के लिए भी थायराइड मुसीबत बन गई थी। कैटरीना को हाइपरथायरायडिज्म की समस्या थी, जिसके चलते उनका वजन तेजी से कम होने लगा था। कैटरीना ने इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनी जीवन शैली में कई अहम बदलाव किया।

रूपा गांगुली

Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज
Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज | Photo : meta @rupaganguli

मशहूर अभिनेत्री और महाभारत सीरियल में द्रौपदी की भूमिका निभाने वाली रूपा गांगुली ने अपने एक इंटरव्यू में इस बात का खुलासा किया था कि उन्हें थायराइड की समस्या है। उन्हें इस वजह से मां बनने में भी काफी कठिनाईयों का सामना करना पडा। हालांकि, उन्होंने यह भी कहा कि जीवनशैली में कुछ अहम परिवर्तन करके उन्होंने इस समस्या को काफी हदतक नियंत्रित कर लिया है।

शहनाज ट्रेजरीवाला

Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज
Thyroid का सामना कर चुकी हैं ये 4 अभिनेत्री, जानिए कैसे किया मैनेज | Photo : Instagram @Shahnaztreasury

बॉलीवुड एक्ट्रेस शहनाज ट्रेजरीवाला के जीवन में थायराइड बडी ट्रेजडी बनकर आया। शहनाज ने थायराइड की समस्या से निपटने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में काफी बडे बदलाव ​किए। उन्होंने इसके लिए योगा, नियमित व्यायाम के साथ हेल्दी डाइट लेना शुरू किया। जिसके बाद वह काफी हदतक थायराइड को नियंत्रित करने में कामयाब रहीं।

Also Read : Processed Foods क्या सच में उतना हानिकारक है? ​जितना हमें बताया जाता है, जानिए क्या है सच्चाई

जीवनशैली में बदलाव है जरूरी

विशेषज्ञों का कहना है कि थायराइड जैसी बीमारियों से निपटने के लिए जीवनशैली में कई अहम बदलाव की जरूरत है। इसे नियंत्रित रखने के लिए आहार और नियमित व्यायाम पर विशेष रूप से ध्यान देना पडता है। थायराइड से बचने या नियंत्रित रहने के लिए तनाव से मुक्त रहना भी जरूरी है।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: caasindia.in में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को caasindia.in के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। caasindia.in लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी/विषय के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

 

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